私の健康ライフ

その診察結果を聞いてすぐに、わたしの体調はどんどん良くなりました。
あんなに痛みがあったのに、その日のうちに消え、夜もぐっすり眠れるようになり、ご飯ももりもり食べられるようになったのです。
人の体とは正直なものです。
人の心の状態を、そのまま健康状態に表すのですから。

それ以来、なにか体の異常で心配なことがあっても、心配し過ぎないようにしています。
そしてもちろん、早めに診察を受け、早く安心するようにもします。

心配性の人、怒りっぽい人、何でもくよくよする人は、そうでない人に比べて寿命も短いそうです。
怒りっぽい人は、いかにも心臓発作や、脳出血などのリスクが高そうですね。
心配性の人は、食欲などもなくなり、睡眠障害にもなりかねませんから、よくありません。